İzmir Saç Ekimi Sonrası İlk 72 Saat: Yapılması Gerekenler ve Yasaklar
İzmir Saç Ekimi Sonrası İlk 72 Saat: Yapılması Gerekenler ve Yasaklar
Saç ekimi operasyonunun başarısı, doktor kliniğin kapısından çıktığınız anda biter sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Asıl maraton şimdi başlıyor. Operasyonu takip eden ilk 72 saat (3 gün), ekilen köklerin (greftlerin) yeni yerlerine tutunmaya çalıştığı en kritik evredir.
Kuzey Clinic olarak hastalarımıza hep şunu söyleriz: "Biz ekimi yaptık, şimdi koruma görevi sizde." İşte bu hayati süreci hasarsız atlatmanız için altın kurallar.
Ekilen saç kökleri, ilk 3 gün boyunca henüz deri ile tam kaynaşmamıştır. Jöle kıvamındaki bir dokunun içinde dururlar. En ufak bir sürtünme, darbe veya tırnak teması, kökün yerinden çıkmasına ve o bölgenin kel kalmasına neden olur. Bu yüzden "Temassızlık" en önemli kuraldır.
1. Altın Kural: Yatış Pozisyonu ve İstirahat
Eve veya otele döndüğünüzde yapmanız gereken ilk şey dinlenmektir. Ancak uyurken çok dikkatli olmalısınız. Ekim yapılan bölgenin yastığa değmemesi gerekir.
- Sırt üstü yatmalısınız.
- Size verilen boyun yastığını (seyahat yastığı) mutlaka kullanmalısınız.
- Başınızı 45 derecelik açıyla (iki yastıkla) yüksekte tutmalısınız. Bu, ödemin yüzünüze inmesini engeller.
2. Ödem ve Buz Uygulaması
Operasyon sırasında kafa derisine verilen serum fizyolojik sıvısı, yerçekimiyle aşağı inmek ister. Eğer dikkat etmezseniz yüzünüz ve gözleriniz şişebilir (Ödem). Bunu engellemek için:
Buz Nereye Konur? Sadece alnınıza ve şakaklarınıza. Asla ekim yapılan tepe bölgesine buz koymayın!
3. Beslenme: Tuz ve Su Dengesi
İlk 3 gün vücudunuzdaki ödemi atmak için bol su (günde 3 litre) içmelisiniz. Ayrıca tuz tüketimini minimuma indirmelisiniz çünkü tuz suyu vücutta tutar ve şişliği artırır.
Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler
İlk 72 saatlik kritik süreçte uymanız gereken kurallar şunlardır:
- İlaçları (Antibiyotik/Ağrı kesici) saatinde alın.
- Bol su tüketin (Min. 3 Litre).
- Önden düğmeli veya fermuarlı kıyafetler giyin.
- Sırt üstü ve yüksek yastıkla uyuyun.
- Odanızı serin tutun (Terlememek için).
- Ekim bölgesine dokunmak, kaşımak.
- Başını yıkamak (İlk 3 gün su değmemeli).
- Sigara, Alkol ve Kahve (Kanı sulandırır/daraltır).
- Cinsel ilişki (Basıncı artırır).
- Öne eğilmek (Telefon/Kitap bakarken).
- Ağır kaldırmak ve spor yapmak.
İlk 3 Gün Hakkında Sıkça Sorulanlar
Kaşıntı olursa ne yapmalıyım?
Kaşıntı iyileşme belirtisidir ancak tırnaklamak kökleri söker. Doktorunuzun verdiği spreyi uzaktan sıkarak rahatlayabilirsiniz. Asla temas etmeyin.
Kanama veya sızıntı normal mi?
İlk gece ense bölgesinden (donör) yastığa sarı/kırmızı sızıntı olması çok normaldir. Bu yüzden yastığınıza koruyucu ped serin. Endişelenmeyin.
Ne zaman duş alabilirim?
Vücudunuzu boyundan aşağısını ılık suyla yıkayabilirsiniz ancak başınızı yıkamak için 3. gün yapılacak klinik kontrolünü beklemelisiniz.
Araba kullanabilir miyim?
Anestezinin etkisi ve dikkat dağınıklığı nedeniyle ilk gün araba kullanmanızı önermiyoruz. Ayrıca ani frenlerde başınızı çarpma riskiniz vardır.
Dışarı çıkabilir miyim?
Mecbur kalmadıkça ilk 3 günü evde/otelde dinlenerek geçirmeniz en iyisidir. Dışarıdaki toz ve güneş riski iyileşmeyi olumsuz etkileyebilir.
3. Günün Sonunda Özgürlük Başlıyor
72 saati sorunsuz atlattıysanız, en büyük riski geçtiniz demektir. 3. gün kliniğimize gelerek ilk yıkamanızı yaptırabilir ve normal hayatınıza yavaş yavaş dönebilirsiniz.
